
Розслабити мускулатуру навколо кровоносних судин і регулювати тиск допоможе корінь імбиру.
Гіпертонія вважається небезпечною недугою, яка провокує ризик розвитку серцевих захворювань. Уникнути цього допоможе вживання деяких спецій.
Часник є дуже корисним для здоров'я продуктом. Він підвищує в організмі рівень оксиду азоту - речовини, що впливає на розширення кровоносних судин. Це зменшує і артеріальний тиск.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Проведені досліди показали, що вживання імбиру допомагає розслабити мускулатуру навколо кровоносних судин і регулювати тиск.
У списку корисних для профілактики гіпертонії спецій виявився і базилік, що відмінно поєднується з деякими продуктами харчування. У ньому міститься евгенол, що інгібує молекули, які звужують кровоносні судини.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
У Франції засудили сексуальне насильство у культурній індустрії
22:45 09 кві 2025.
Дональд Трамп роздратований невиконанням російським диктатором обіцянок щодо війни в Україні
22:15 09 кві 2025.
Європа здалася американському алкоголю
21:45 09 кві 2025.
Дональд Трамп оголосив "паузу" у своїй тарифній "війні"
21:30 09 кві 2025.
Сьогодні – дев'яносто років від дня народження видатної української дитячої письменниці
20:45 09 кві 2025.
У харківського поліцейського конфіскували багатомільйонні активи
19:55 09 кві 2025.