Він зміцнює фізичне здоров'я, заспокоює нервову систему, знімає стрес і продовжує молодість.
Секс є важливою складовою частиною життя людини. Він благотворно впливає на здоров'я, а ще сприяє побудові міцних відносин. Про це на сторінках американського тижневика Newsweek розповіла сексолог Беата Врубель.
За словами фахівця, значення сексу складно переоцінити. Він зміцнює фізичне здоров'я, заспокоює нервову систему, знімає стрес і продовжує молодість.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Вчені довели, що у тих людей, які вдаються до інтимних утіх частіше, нижчий рівень кортизолу, який провокує тривожні стани. До того ж органи чуття партнерів при підготовці до статевого акту налаштовуються особливим способом, що допомагає закласти фундамент міцних відносин. Причому, позитивно впливає на людину не тільки сам контакт, але і попередні ласки, що доставляють задоволення.
Секс позитивно впливає на захисні властивості імунної системи. Як довели фахівці Університету Вілкс, всього один статевий акт в тиждень на 30% підвищує рівень імуноглобуліну А (IgA). Людина в результаті стає не таким сприйнятливим до інфекцій, вірусів і патогенних бактерій.
Під час сексу активізуються багато м'язів тіла, в тому числі і тазового дна. Це є свого роду профілактикою запорів і нетримання сечі. Крім цього, регулярний інтим допомагає позбавитися від зайвої ваги, зміцнює серце, підвищує якість сну, полегшує біль, позитивно впливає на роботу головного мозку і бореться зі старістю.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Початкове вогнище COVID-19 знайшли вчені
13:15 21 вер 2024.
У МОН пояснили, як навчатимуться школярі в умовах можливого блекауту
12:40 21 вер 2024.
Шольц ще раз прокоментував тему передачі Україні ракет Taurus
11:35 21 вер 2024.
Генштаб ЗСУ оприлюднив втрати ворога за минулу добу
10:30 21 вер 2024.
ДПСУ попередила про затримки під час перетину кордону з Польщею
09:30 21 вер 2024.
Вихідні порадують українців комфортною погодою
09:00 21 вер 2024.
Окупанти в Криму розпочали нову хвилю фільтраційних заходів
04:40 21 вер 2024.
Сім'я створила мережу конопляних ферм у трьох областях України
02:20 21 вер 2024.