Порушення сну пов'язані з підвищеним ризиком смерті.
Згідно з дослідженням Всесвітньої організації охорони здоров'я, проведеного Крістофером Мюрреєм з Вашингтонського університету, є чотири чинники: неправильне харчування, високий кров'яний тиск, ожиріння і вживання тютюну, які є основними причинами ранньої смерті.
Нове дослідження показало, що два інших фактори в сукупності можуть значно збільшити ризик ранньої смерті людини про них розповіли фахівці, пише Eat This, Not That!.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Згідно з великим дослідженням, проведеним Північно-Західним університетом в Чикаго і Суррейскім університетом в Сполученому Королівстві і опублікованому у випуску журналу Journal of Sleep Research, за участю понад півмільйона людей, поганий сон і діабет - переважно 2-го типу-збільшують ризик ранньої смерті людини на цілих 87%. Люди з діабетом, у яких не було проблем зі сном, були всього на 12% більше схильні до передчасної смерті.
«Якщо у вас немає діабету, порушення сну і раніше пов'язані з підвищеним ризиком смерті, але у людей з діабетом він вище», - говорить автор дослідження Крістен Кнутсон, доцент кафедри неврології та профілактичної медицини Медичної школи ім. Файнберга Північно-Західного університету.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Медики назвали два простих способи, як знизити ризик діабету
Читайте також: Названо пряний напій, який подовжує життя і знижує ризик небезпечних хвороб
Олена КовальНовини
Францією в суботу прокотилися великі протести проти Макрона
01:30 22 вер 2024.
Окупанти вдарили по житловому багатоповерховому будинку в Харкові
00:10 22 вер 2024.
Росія відмовилася від участі у другому саміті миру
23:30 21 вер 2024.
Додаток Приват24 тимчасово призупинить роботу
22:40 21 вер 2024.
У Києві знову підвищився рівень забруднення повітря
22:30 21 вер 2024.
Зеленський прокоментував удари по великих військових складах Росії
21:30 21 вер 2024.
Чому Путін «підтримав» Камалу Харріс, пояснили в російському МЗС
20:30 21 вер 2024.
Укренерго пообіцяло не вимикати світло в неділю
19:50 21 вер 2024.
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
17:25 21 вер 2024.