Каротиноїди і аскорбінова кислота сильно зміцнюють імунітет.
Регулярне вживання в їжу полуниці знижує ризики виникнення ряду захворювань, в тому числі деяких видів раку. Про це в ефірі програми «Про найголовніше» розповів лікар-дієтолог Михайло Гінзбург.
Лікар пояснив, що велика кількість різних видів харчових волокон нормалізує холестериновий обмін, що знижує ризики інфаркту та інсульту. Каротиноїди і аскорбінова кислота сильно зміцнюють імунітет.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Читайте також: Названо фрукти, які провокують розвиток раку
Крім того, вживання цієї ягоди в їжу стане профілактикою появи злоякісних пухлин. Вміщені в полуниці поліфеноли блокують ріст кровоносних судин. Виникаючі новоутворення використовують їх для збільшення свого розміру.
Полуниця корисна для профілактики раку кишечника, шлунка, легень, щитовидної та передміхурової залоз.
Нагадаємо, раніше медики перерахували види раку, які є 10 найпоширенішими, факторами ризику за якими є надмірна вага і ожиріння.
Читайте також: Чи передається рак у спадщину
Фото: pixabay.com
Олена Коваль
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
У Молдові обурені атакою російських дронів
03:30 11 лис 2024.
Окупанти пошкодили критичну інфраструктуру на Дніпропетровщині
01:15 11 лис 2024.
В Україні стався землетрус
23:15 10 лис 2024.
Спецназ СБУ знищив понад тисячу російських танків, - Зеленський
22:15 10 лис 2024.
Війна в Україні: Великобританія розглядає різні варіанти політики Трампа
21:15 10 лис 2024.
Байден проситиме Конгрес та Трампа підтримувати Україну
20:10 10 лис 2024.
У Путіна бачать «позитивні сигнали» у перемозі Трампа
19:15 10 лис 2024.
У Молдові знайшли другий за день російський дрон-камікадзе
18:15 10 лис 2024.
Послаблення України не відповідає інтересам Польщі, - Туск
17:55 10 лис 2024.