Найбільш потужними магнітні бурі будуть у першій декаді місяця.
У лютому 2019 року не буде великих сплесків сонячної активності, однак метеозалежним людям краще ознайомитися з розкладом магнітних бур на поточний місяць, щоб заздалегідь підготуватися і вберегтися від наслідків геомагнітних коливань.
Всього в лютому буде три періоди серйозних магнітних спалахів. У ці дні метеозалежним людям краще залишитися вдома, прийняти у разі потреби ліки, що регулюють артеріальний тиск, не вживати спиртного і не піддавати себе великим фізичним навантаженням.
Так, перша магнітна буря в лютому 2019 року відбудеться вже 1 числа. Сонячна активність 1 лютого буде дуже агресивною. Це означає, що відчути на собі негативний вплив можуть не тільки метеочутливі люди, а й навіть ті, хто до таких себе не відносить. Головні болі, дратівливість, апатія і втома – усі ці неприємні симптоми можуть торкнутися кожного під час магнітної бурі 1 лютого 2019 року.
Наступна магнітна буря очікується з 19 по 21 лютого. Головна її загроза криється в тривалості. Три дні підвищеної сонячної активності стануть величезним випробуванням для багатьох людей. Пік цієї магнітної бурі припадає на 20 лютого. Саме в цей день потрібно буде проявити особливу уважність і обережність. Особливо це стосується водіїв, адже сконцентруватися в такий складний період буде вкрай важко. Також у багатьох можуть виникнути проблеми зі сном, перепади настрою, скачки тиску.
22–28 лютого геомагнітні спалахи будуть досить слабкими і не справлятимуть істотного впливу на здоров'я. А ось на настрої і стосунках з оточуючими магнітні бурі можуть позначитися. Ви можете відчувати в ці дні пригніченість, тривогу, бачити у всьому негатив, дратуватися і легко вступати в конфлікти.
У такі дні лікарі рекомендують зменшити вживання кави, більше гуляти на свіжому повітрі. А щоб зміцнити судини і бути більш метеостійким, потрібні щоденні фізичні навантаження, контрастний душ, здорове харчування і дотримання режиму сну.
Також, щоб знизити негативний вплив магнітних бур, рекомендується всіма силами уникати негатива, стресових ситуацій, сварок, конфліктів, суперечок, тобто всього того, що викликає у вас погані емоції і дратує. По змозі намагайтеся не перевтомлюватися. Немалу роль відіграє й харчування. Жирну, солону, смажену їжу потрібно виключити. Віддайте перевагу нежирному м'ясу, овочам, фруктам, зелені, не забувайте про водний баланс.
Фото: 34.ua
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Новини
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
17:25 21 вер 2024.
Чи чекати на теплу зиму в Україні, пояснили в Укргідрометцентрі
16:50 21 вер 2024.
КМДА поінформувала про рівень забруднення повітря на 21 вересня в Києві
15:50 21 вер 2024.
Залужний повідомив про загибель свого колишнього радника
15:20 21 вер 2024.
Про атаки ворога на енергооб’єкти за минулу добу повідомили у Міненерго
14:50 21 вер 2024.
У яких людей знижено ризик інфаркту та інсульту, з’ясували вчені
14:20 21 вер 2024.
Зеленський викрив брехню ЗМІ про цифру втрат українських бійців
13:50 21 вер 2024.