Варто восени включити в раціон насіння і квасолю.
На думку лікарів, селен позитивно впливає на репродуктивну функцію чоловіків і жінок, захищає від безпліддя. Також цей елемент підвищує сексуальну активність у чоловіків, підвищуючи потенцію.
Селеном багаті крупи, насіння, квасолю, жирний сир, яйця курячі, а також вівсяні висівки і сир-пармезан. Досить включати в раціон того чи іншого продукту по 100 грамів на добу, щоб поліпшити потенцію. Причому найбільшу кількість селену міститься в насінні.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Фото: agronomu
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ольга ЛевкунНовини
Хабар у $1 мільйон: скандального однопартійця Кличко заарештували
16:55 26 гру 2024.
Суд конфіскував майно скандального телеведучого
16:15 26 гру 2024.
Ворог масовано обстрілює Сумську область
15:55 26 гру 2024.
Працівник ТЦК побив чоловіка у Вінницькій області
15:30 26 гру 2024.
РФ активізувалася у Херсонській області
14:55 26 гру 2024.
Ворог накопичує сили для штурмів у районі Курахового
14:30 26 гру 2024.
ЗМІ: до антикорради Міноборони хочуть увійти ухилянти та корупціонери із аналітичного центру StateWatch
14:00 26 гру 2024.
Українці масово скуповують дорогі автомобілі
13:55 26 гру 2024.