Від деяких продуктів, з віком, варто відмовитися, щоб зберегти здоров'я.
З роками організм людини стає більш чутливим до зовнішніх впливів. Експерти назвали продукти, від яких варто відмовитися після п'ятдесяти.
Першим продуктом, який краще виключити з раціону тим, кому вже за п'ятдесят, є алкогольні напої. На думку фахівців, спиртне погіршує стан здоров'я, яке і так до 50-ти років погіршується.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Другим табу експерти назвали каву, оскільки його вживання негативно впливає на артеріальний тиск.
Третім продуктом, від якого краще відмовитися людям похилого віку, є солодка газована вода. Цей напій призводить до ожиріння, підвищення рівня цукру в крові і може стати причиною розвитку захворювань серцево-судинної системи.
Передостаннім продуктом в списку експерти назвали напівфабрикати, вживання яких підвищує ризик виникнення гіпертонії, атеросклерозу і хвороб шлунково-кишкового тракту, оскільки цей сегмент кулінарії містить величезну кількість жиру, консервантів і солі.
П'ятим шкідливим продуктом є борошняні вироби, які викликають розвиток цукрового діабету, онкологічних захворювань, а також серцево-судинні захворювання.
Фото: owajaqi12.great-deit
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Медики назвали найкращий вік, для початку занять спортом
Читайте також: Названі корисні властивості кави, які доведені наукою
Олена КовальНовини
Шольц ще раз прокоментував тему передачі Україні ракет Taurus
11:35 21 вер 2024.
Генштаб ЗСУ оприлюднив втрати ворога за минулу добу
10:30 21 вер 2024.
ДПСУ попередила про затримки під час перетину кордону з Польщею
09:30 21 вер 2024.
Вихідні порадують українців комфортною погодою
09:00 21 вер 2024.
Окупанти в Криму розпочали нову хвилю фільтраційних заходів
04:40 21 вер 2024.
Сім'я створила мережу конопляних ферм у трьох областях України
02:20 21 вер 2024.
Священну каплицю XII століття знайдено в Німеччині (Фото)
23:44 20 вер 2024.
США планують оголосити про новий пакет військової допомоги Україні
23:20 20 вер 2024.