Якщо їх посмажити, на смак вони практично не відрізнятимуться від гарбузових.
Прийнято вважати, що насіння кавуна категорично заборонено ковтати у будь-яких ситуаціях. Проте вчені з Великобританії в нещодавній науковій роботі довели, що в них містяться певні корисні речовини. Про це пише The Daily Mail.
Виявилося, що насіння гігантської ягоди, причому як чорне, так і біле, містить багато клітковини. Якщо його посмажити, на смак воно практично не відрізнятиметься від гарбузового.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
В кавунових кісточках є багато мінеральних речовин та вітамінів – зокрема, магній. Ця речовина відіграє головну роль у виробництві енергії, вона корисна для серця та судин. Крім цього, у цих кісточках містяться жирні кислоти. Вони знижують рівень поганого холестерину та зменшують ризик інсульту.
«Насіння кавуна – природне джерело фосфору, калію, марганцю, фолієвої кислоти, заліза та цинку», – цитує фахівців The Daily Mail.
Однак вживати кавунові кісточки необхідно в обмежених кількостях, інакше результат для здоров'я буде негативним.
Фото: freepik.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Користь кавуна та дині порівняли дієтологи
Читайте також: Чому вживання кавунів провокує розвиток онкології, пояснила дієтолог
Олеся ЦвіркаНовини
Залужний повідомив про загибель свого колишнього радника
15:20 21 вер 2024.
Про атаки ворога на енергооб’єкти за минулу добу повідомили у Міненерго
14:50 21 вер 2024.
У яких людей знижено ризик інфаркту та інсульту, з’ясували вчені
14:20 21 вер 2024.
Зеленський викрив брехню ЗМІ про цифру втрат українських бійців
13:50 21 вер 2024.
Початкове вогнище COVID-19 знайшли вчені
13:15 21 вер 2024.
У МОН пояснили, як навчатимуться школярі в умовах можливого блекауту
12:40 21 вер 2024.
Шольц ще раз прокоментував тему передачі Україні ракет Taurus
11:35 21 вер 2024.
Генштаб ЗСУ оприлюднив втрати ворога за минулу добу
10:30 21 вер 2024.