
Такого висновку дійшли китайські вчені за підсумками дослідження.
Звичка пропускати сніданок порушує когнітивні функції мозку – такого висновку дійшли вчені з Чжецзянського університету (Китай). Робота дослідників опублікована у журналі Life Metabolism.
Дослідники зібрали дані про 3342 чоловіків із загальнодоступної бази даних China Nutrition Health Survey (CHNS). Вчених цікавила інформація про харчові звички пацієнтів. Крім того, було проведено низку тестів когнітивних функцій респондентів.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Проаналізувавши отримані дані, вчені дійшли висновку, що прийом їжі за рівномірним графіком, коли інтервал між усіма прийомами їжі становить 4-5 годин, найкраще впливає на когнітивне здоров'я. При цьому пропуск сніданку збільшує ризик зниження когнітивних функцій.
Надалі вчені планують продовжити дослідження, щоб підтвердити результати в різних групах населення і виявити лежачі в основі закономірності між когнітивними функціями та прийомами їжі механізми.
Фото: . freepik
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Чим небезпечна відмова від сніданку, розповіли вчені
Читайте також: Найправильніший час для сніданку назвав дієтолог
Олеся ЦвіркаНовини
Злочинці займалися кібершантажом українських школярів
13:30 08 кві 2025.
2024 рік побив рекорд зі смертних страт
13:15 08 кві 2025.
У Casino.ua розповіли, що зміниться з новими вимогами регулятора
13:14 08 кві 2025.
Рецидивіст на замовлення ФСБ планував вбити голову ОВА
12:55 08 кві 2025.
Під футбольним полем у Відні знайдено масове поховання 150 римських легіонерів (Фото)
12:42 08 кві 2025.
Китай обіцяє США боротися до кінця
12:30 08 кві 2025.
Трамп хоче переселити палестинців з «пекельного місця»
12:15 08 кві 2025.
Залужний підтвердив існування «секретної зброї» у Вісбадені
11:55 08 кві 2025.
США проведуть ядерні переговори з Іраном
11:30 08 кві 2025.
Трамп обіцяє пройти медогляд
11:15 08 кві 2025.
США вперше в історії виділяють рекордну суму на оборону
10:55 08 кві 2025.