Людям із групи ризику потрібно дотримуватися заходів профілактики.
Встановлено, що одні з найбільш обтяжуючих перебіг коронавірусу - хвороби серця. Тому люди, які страждають подібними недугами повинні себе берегти.
Необхідно строго дотримуватися режиму самоізоляції, дотримуватися правил ЗСЖ, гігієни та обмеження контактів. Обов'язково потрібно приймати планові препарати, проводити самоконтроль стану за доступними методами (вимірювання артеріального тиску, пульсу, температури і т.д). При необхідності треба звертатися до лікаря по телефону, погіршення самопочуття є показанням виклику лікаря додому.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Щоб поліпшити стан здоров'я сердечникам рекомендується щодня робити фізичні вправи, наприклад проводити легку гімнастику або прибирання будинку. Також у будинку слід частіше відкривати вікна.
Особливу увагу слід звернути на харчування. Перш за все потрібно споживати не менше 1,5 літрів води в день. Їсти краще невеликими порціями, з інтервалом не менше 3 годин. В обід слід обмежуватися або супом, або другою стравою. По можливості, треба збільшити кількість овочів і фруктів.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Шольц ще раз прокоментував тему передачі Україні ракет Taurus
11:35 21 вер 2024.
Генштаб ЗСУ оприлюднив втрати ворога за минулу добу
10:30 21 вер 2024.
ДПСУ попередила про затримки під час перетину кордону з Польщею
09:30 21 вер 2024.
Вихідні порадують українців комфортною погодою
09:00 21 вер 2024.
Окупанти в Криму розпочали нову хвилю фільтраційних заходів
04:40 21 вер 2024.
Сім'я створила мережу конопляних ферм у трьох областях України
02:20 21 вер 2024.
Священну каплицю XII століття знайдено в Німеччині (Фото)
23:44 20 вер 2024.
США планують оголосити про новий пакет військової допомоги Україні
23:20 20 вер 2024.