Дієтологи розвіяли міф про триразове харчування

До нового дослідження учених спонукали соціальні мережі. Адже саме там інтернет-користувачі постійно публікують свої прийоми їжі. Також регулярно виставляють свої походи в ресторан або готування домашньої їжі.

Дослідження показали, що люди починають їсти відразу через 30 хвилин після свого пробудження. Тому, створюються дуже маленькі перерви між прийомами їжі і виходить що людина жує майже весь день.

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Фото: orel 

 

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.