Свіжа зелень - найдоступніше джерело вітамінів.
Існує думка, що свіжа зелень є обов'язковою складовою здорового харчування. Однак фахівці пояснили, що деякі її види можуть погіршити стан здоров'я при ряді захворювань.
Наприклад, лікарі категорично не рекомендують вживати петрушку хворим з патологією сечостатевої системи і нирок. Ця зелень має виражену сечогінну дію і може викликати рецидив захворювання.
Зелена цибуля, яка у великих кількостях з'являється в літньому раціоні, може значно погіршити хворих з виразкою шлунка. Також не варто захоплюватися зеленою цибулею і тим, у кого є навіть невеликі проблеми з шлунково-кишковим трактом.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Кінза небезпечна для сердечників і гіпертоніків - вона здатна підвищувати артеріальний тиск.
Тим, хто має захворювання печінки, ниркові камені і подагру, необхідно повністю виключити шпинат зі свого раціону.
Однак для любителів свіжої зелені є і хороша новина. Листя молодого салату можна вживати абсолютно всім, так як вони абсолютно безпечні для здоров'я.
Фото: Kolobok.ua
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Лікарі назвали корисну для здоров'я зелень
Читайте також: Шеф-кухар поділився рецептом страви "50 відтінків зеленого"
Олена КовальНовини
Окупанти в Криму розпочали нову хвилю фільтраційних заходів
04:40 21 вер 2024.
Сім'я створила мережу конопляних ферм у трьох областях України
02:20 21 вер 2024.
Священну каплицю XII століття знайдено в Німеччині (Фото)
23:44 20 вер 2024.
США планують оголосити про новий пакет військової допомоги Україні
23:20 20 вер 2024.
США та Великобританія готуються надати Україні довгоочікуваний дозвіл
22:30 20 вер 2024.
Оприлюднено звіт про замах на Дональда Трампа
22:15 20 вер 2024.
Російський агресор атакував Дніпро
21:45 20 вер 2024.
Кіно та секс: чи піде Моллівуд шляхом Голлівуду?
21:30 20 вер 2024.